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¿Por qué nunca debes lavarte la cara en la ducha? La advertencia del experto

Lavarse la cara en la ducha puede ser tentador. Sin embargo, este hábito debe evitarse. ¡Y por una buena razón, los especialistas de la piel advierten contra este gesto que puede dañar la piel de la cara!

La mayoría de la gente está acostumbrada a cuidarse la cara y a ponerse mascarillas al ducharse. Solo los dermatólogos señalan que no es bueno hacer esto mientras se lava el cuerpo. Los limpiadores para la piel y los limpiadores para el cuerpo deben usarse de manera diferente. Los expertos dicen que debes cuidar ambos cuerpos en diferentes momentos.

¿Por qué no es bueno lavarse la cara cuando te duchas?

tomar una ducha

Dúchate – Fuente: spm

No es necesario lavarse la cara al ducharse. Parece muy natural lavarse la cara en la ducha. Muchas personas tienden a adoptar sus propios hábitos de cuidado de la piel en la ducha para ahorrar tiempo.

Algunos podrían pensar que el baño es el lugar donde puedes cuidarte a ti y a tu piel: depilarte, restregarte, lavarte, etc. Solo que, los dermatólogos dicen que debes evitar la cara aquí porque deshidrata tu piel.

Puede que no lo sepas, pero demasiada agua de la ducha puede provocar una pérdida significativa de humedad que puede dañar la piel sensible, especialmente en la cara.

“La piel del rostro, como todos los tipos de piel, puede volverse demasiado seca si hay demasiado contacto con el agua”, le dice a Marie Claire la dermatóloga Dra. Hadley King.

Además, elAgua caliente acelera la microcirculación cutánea y activa las glándulas sebáceas, lo que se traduce en la apertura de los poros y la producción excesiva de sebo

¿Cómo procedes?

lavarse la cara ducha

Lavarse la cara en la ducha – Fuente: spm

Un dermatólogo consultor no se mueve. La especialista dijo que es menos probable que la piel se reseque si no se limpia en la ducha.

Lo mejor es tratar con él después de completar las otras actividades. También es ideal para hidratar toda la piel después de cada baño.

“Los factores humectantes naturales como las ceramidas, los ácidos grasos y los aceites ayudan a mantener la hidratación de la piel”, dice la Dra. Hextall a Woman Health. “El problema es que son solubles en agua, así que si dejas la cara en la ducha 10 minutos, te los lavas.»

Este hábito no es beneficioso para la piel.

Lavar pelo

Lava tu cabello – Fuente: spm

Además, el agua caliente no es buena para el cuerpo. Muchas personas disfrutan tomando un baño extremadamente caliente, pero esto no es beneficioso en absoluto ya que puede eliminar algunos de los aceites naturales que necesitamos. El agua caliente también puede causar fragilidad capilar.

“Las duchas de agua caliente pueden ser agradables, pero no son buenas para la piel”, dice el dermatólogo Dr. Joshua Zeichner, MD.

“El agua caliente puede causar sequedad, irritación e inflamación de la piel”, explica. “Tres reglas generales para la ducha: no permanecer demasiado tiempo en la ducha, no lavarse con agua caliente y no lavarse con frecuencia”, confirma la experta.

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