6 raisons pour lesquelles les personnes intelligentes ne sont pas heureuses

Le bonheur se traduit littéralement par un état d’euphorie, de bien-être et de satisfaction. En psychologie, la notion de bonheur reste subjective et pour cause, il est difficile de la définir clairement. Certains sont plus capables d’atteindre ce bonheur tandis que d’autres ont du mal à y parvenir. Les personnes intelligentes entreraient-elles dans cette deuxième catégorie? Psychologues.net nous éclaire sur ce sujet.

Être intelligent ne veut pas dire tout savoir sur tout, ce serait une pure et simple prétention. Tout le monde, même les plus avertis, sait qu’il aura toujours quelque chose à apprendre. Prenant l’exemple des scientifiques, ils sont conscients que plus ils découvrent, plus ils auront à découvrir. Ils se rendent compte qu’ils sont encore loin du résultat escompté.

Les personnes intelligentes restent continuellement dans cet état d’esprit. Le besoin d’en apprendre encore plus, la frustration de ne pas avoir toutes les réponses et de savoir que leurs connaissances ne sont pas aussi complètes qu’ils le pensent, peuvent les démotiver et générer un sentiment d’échec et donc d’anxiété. et la tristesse.

On pourrait dire que c’est un paradoxe, car il faut conseiller aux personnes brillantes et perspicaces de faire des choix éclairés, pour une plus grande satisfaction dans leur vie. Cependant, pour la majorité, c’est loin d’être le cas et on peut donc en conclure que «l’intelligence ne rime pas forcément avec bonheur».

Pourquoi les personnes ingénieuses et compétentes sont-elles pour la plupart malheureuses?

Raj Raghunathan, professeur de marketing à l’Université du Texas s’est penché sur la question. Il a écrit un livre intitulé “Si vous êtes intelligent, pourquoi n’êtes-vous pas heureux?” “. Par son travail, il ouvre ainsi la voie à de nombreuses pistes et recherches sur le bonheur.

Pour répondre à cette question, le professeur soutient plusieurs possibilités.

Une mauvaise approche de ce qui nous rend heureux

Pour l’auteur, toute personne intelligente sait ce qui la rend heureuse mais n’a pas la meilleure approche pour accéder au bonheur. Par exemple, un enseignant qui souhaiterait réussir dans sa profession aurait tendance à utiliser certains critères comparatifs qui ne correspondraient pas à ses forces réelles et il pourra s’y adapter pour juger de sa réussite, comme par exemple sa manière d’enseigner, sa recherche. ou les notes de ses élèves. Ainsi, cet état de fait va générer un sentiment de frustration puisque son bonheur sera purement éphémère.

Ne pas savoir ce que tu aimes

Le secret pour Raghunathan est d’éviter de se comparer aux autres et de prendre conscience de ce que nous aimons et des choses dans lesquelles nous sommes bons. Le succès sera donc fortement accompagné de pouvoir et d’argent et ne sera pas relégué à un simple objectif à atteindre. Faire ce qui nous plaît, nous rend forcément heureux et donc nous donnera une facilité d’aptitude à réaliser le projet dans lequel nous sommes bons.

Une préoccupation permanente sur les résultats

Les personnes intelligentes comptent sur la performance pour atteindre leur objectif de réussite et profitent rarement du processus suivi pour y parvenir. Profiter du chemin qui mène au succès est tout aussi salvateur et peut être une source de bonheur inestimable.

Un focus sur les aspects négatifs

Tous les êtres humains ont tendance à se concentrer sur les aspects négatifs de la vie et à rechercher paradoxalement le sens du bonheur dans le but de s’améliorer en étant les meilleurs. Dans ce contexte, Raghunathan conseille de faire quelque chose qui a du sens et auquel il peut s’identifier.

Un esprit qui suranalyse

Tous ceux qui sont dotés d’une certaine intelligence sont d’ailleurs des penseurs excessifs. Tout est une raison d’analyse dans leur vie. Et souvent, ce processus de pensée conduit à des conclusions indésirables et frustrantes, entraînant un sentiment d’impuissance, de mélancolie et de chagrin.

Ne pas s’adapter aux changements de vie positifs et au premier succès

Peu importe à quel point une personne est intelligente, une personne aura toujours des besoins croissants et voudra toujours gravir une montagne plus grande que celle déjà escaladée. Une fois que le succès est atteint et que l’argent est gagné, la personne peut être heureuse pendant un certain temps, puis commencer à avoir de nouvelles attentes auxquelles elle doit répondre pour être encore plus heureuse. Toujours selon l’auteur, il s’agit de «la poursuite impartiale de la passion». Le bonheur ne doit pas être lié aux résultats puisque les résultats n’ont pas d’effet positif ou négatif sur notre bien-être. Il s’agit de tirer une leçon des épreuves que nous traversons et qui, en vérité, nous font grandir.

Source link